Pourquoi le jeûne intermittent améliore les scores de raisonnement fluide aux tests de quotient intellectuel
Lorsque Maya Patel, une ingénieure logicielle de 28 ans, s’est inscrite à une étude de 12 semaines sur le jeûne intermittent à l’Université de Californie, à San Diego, elle s’attendait à perdre quelques kilos. À la huitième semaine, ses scores aux matrices progressives avancées de Raven — un […]